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| "のど"を揉む？ |
「のどを揉む」言葉の響きだけで「オエッ」ときそうですが実は結構良いことがあります。慢性の肩こりの方の中にも首の前のところがつらかったり、のどの辺りに息苦しさを感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。のど仏の両脇から顎の下にかけての柔らかい部分の奥に細かい筋肉があります。「のどを揉む」というのはこの筋肉に柔らかい刺激を与えるわけです。ただし、場所が場所だけに「心地よさ」は少ないかも知れませんがとても有効な場合があります。是非お試し下さい。
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